Život není o tom, co jsi doposud nestihl udělat, ale o tom, co stále ještě můžeš dělat.
Jméno: Kateřina Davidová
Věk: 42 let (ryba)
Výška: 176 cm
Váha: 62 kg
Od Spartan Race k bikini fitness
Před jedenácti lety jsem dostala nutkavou myšlenku, chuť zkusit něco nového, jiného. A tak se stalo, že v roce 2014 jsem poprvé běžela svůj první závod Spartan Sprint ve Vechci. A tam to všechno začalo.
K dnešnímu dni mám za sebou několik závodů Spartan Race a od roku 2015 se mohu pochlubit medailí Trifecta, na což jsem patřičně hrdá. Zúčastnila jsem se i závodu, jehož součástí bylo mistrovství Evropy. Spartan změnil můj život.
Fitness se aktivně věnuji od roku 2013. V roce 2015 jsem navštěvovala trenérskou akademii Ronnie, která je akreditována Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR (MŠMT), kde jsem získala licenci B trenéra II. třídy ve fitness a kulturistice .
Úspěšně složená závěrečná zkouška prověřila moje znalosti z oblastí specifika tréninku začátečníků, didaktika sportovního tréninku, psychologie sportu, komunikace, adaptace organismu na zátěž, antropometrie, anatomie, fyziologie, doplňky sportovní výživy, kineziologický rozbor, testy zkrácených a oslabených svalů, praxe ve fitness, finální příprava závodníka, výživa, sestavování jídelníčků, síla, tréninkové principy a sestavování tréninkových plánů, specifika soutěže kategorie žen, specifika kulturistického tréninku, Weiderovy principy, pózování na soutěžích.
Co je pro mne velmi důležité a nezbytné, je osobní, lidský přístup a hlavně poskytnout pocit dobře, kvalitně odvedené práce.
Půjdu tu cestu za vysněnou postavou s Tebou, ať už se jedná o shazovaní nadbytečných kil nebo nárůst svalové hmoty.
V letech 2015 a 2016 jsem v soutěžila na kulturistických závodech v kategorii bikini fitness.
Kvalifikace
2015 Trenér fitness – Akademie Ronnie
2015 Trenér kulturistiky – Akademie Ronnie
2018 Kurz funkční anatomie a pokročilé rekondiční techniky
Management sportu na Fakultě sportovních studií MUNI